Hơn 10 người nổi tiếng thế giới quyết định ngừng ăn thịt chuyển sang ăn chay và đây là điều họ đạt được cả về sức khỏe và nhan sắc

Ngày càng có nhiều nghiên cứu chứng minh lợi ích của việc ăn chay. Bởi vậy không có gì lạ khi nhiều người nổi tiếng ngừng ăn thịt, chỉ tiêu thụ sản phẩm từ thực vật, trong số đó có:

Ariana Grande

Siêu sao nhạc pop đã ăn chay trường từ năm 2013 vì cô rất yêu động vật. Kể từ đó, Ariana Grande là một nhà hoạt động bảo vệ động vật. Cô ấy nói chuyện cởi mở về chế độ ăn thuần chay: “Tôi là người tin tưởng rằng việc duy trì chế độ ăn hoàn toàn thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật có thể kéo dài tuổi thọ, giúp bạn hạnh phúc hơn”.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Ariana Grande là một trong những ngôi sao ăn thuần chay nhiều năm qua.

Peter Dinklage

Loại thịt mà bạn thấy Peter Dinklage ăn trong Game of Thrones thực chất là đậu phụ. Nam diễn viên đã ăn chay 15 năm trước khi quyết định ăn chay trường vào năm 2014.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Diane Keaton

Nhờ chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật, Diane Keaton luôn khỏe mạnh và xinh đẹp trong mọi giai đoạn của cuộc đời: “Tôi không ăn thịt, tôi ăn chay và tôi đã ăn chay được 27 năm. Tôi thậm chí đã ngừng ăn cá. Tôi không muốn ăn thứ gì đó là động vật và chuyển sang các loại hạt. Tuy nhiên, ngôi sao này vẫn ăn pho mát và trứng.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Jared Leto

Ngôi sao này đã ăn thuần chay trong hơn 20 năm qua. Ngoài việc bảo vệ động vật, động lực của anh ấy là sức khỏe và duy trì ngoại hình đẹp của mình: “Tôi khá khỏe mạnh”, Jared Leto cho biết.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Kate Winslet

Nữ diễn viên từng đoạt giải Oscar đã trở thành người ủng hộ tích cực cho việc ăn chay trong vài năm nay. Cùng với chồng, một người ăn chay trường, Winslet thích nấu đồ ăn từ thực vật và làm phong phú thực đơn với các món được biến tấu đa dạng.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Venus Williams

Venus Williams, cựu vận động viên quần vợt số một thế giới, đã chuyển sang chế độ ăn thuần chay vào năm 2011 sau khi cô được chẩn đoán mắc hội chứng Sjögren.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Natalie Portman

Diễn viên Natalie Portman làm quen với việc ăn chay từ năm 9 tuổi và ăn chay trường vào năm 2011. Cô cho biết tất cả bắt đầu vì cô cảm thấy có mối liên hệ đặc biệt với động vật và không muốn gây ra đau đớn hay giết hại chúng.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Pamela Anderson

Làm quen với việc ăn chay từ năm 10 tuổi, ngôi sao Baywatch chuyển sang ăn chay ở tuổi 20 và là một nhà bảo vệ quyền động vật tận tâm kể từ đó. Bên cạnh tình yêu động vật, cô còn tin rằng chế độ ăn thực vật giúp cô khỏe mạnh hơn và tốt cho môi trường.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Kristen Bell

Ngôi sao Bad Moms quyết định ăn chay sau khi xem một bộ phim tài liệu về tác động tiêu cực của thực phẩm làm từ động vật. “Tôi nghĩ ăn thuần chay là một cách sống tuyệt vời và nó có ảnh hưởng tích cực đối với cơ thể và môi trường”, Bell nói.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Woody Harrelson

Nam diễn viên nổi tiếng đã ăn chay trường trong 30 năm: “Tôi ăn thuần chay, nhưng tôi chủ yếu ăn sống. Nếu bữa ăn được nấu chín, tôi cảm thấy năng lượng của mình giảm xuống”.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Stevie Wonder

Nhạc sĩ nổi tiếng, Stevie Wonder, đã tuyên bố rằng anh ấy đã ăn chay trường từ năm 2014. Wonder giải thích rằng anh ấy quyết định ăn chay trường vì lý do sức khỏe và môi trường.

ăn chay, lợi ích của ăn chay, sao ăn chay

Tường San (Theo Công lý & xã hội)

Bài viết cùng chủ đề:

Trả lời